イングリッシュマフイン

昨夜仕込んでおいたパン生地で
　

少しだけ残ったコーングリッツで

 

イングリッシュマフインを焼いて

 

 

昨夜作ったひき肉入りカレーを挟んで

 

手作りカレールーのちょっぴり焦げてた味

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それもまた旨し


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上には目玉焼き＆冷凍しておいたバジルをのせ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　付け合わせは

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷凍しておいたカボチャとｂｅｒｒｙ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キノコとにんじんのソテー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、ノンスモークのソーセージ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養バランスの取れたランチになったかな(^_-)-☆