暑い日のバランスランチ

札幌も猛暑が続く毎日

それでも今日は、心地よい風が吹くので

 

少しは凌ぎやすい

 

こんな日には、バランスの良い食事を

 

心がけなくてはいけません

 

冷凍保存をしておいたかぼちゃでスープを作り

 

鶏肉の照り焼きと残っていた野菜をいため

 

昨日作ったレーズン入りのカンパーニュ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これで明日も元気でいられるかな？